Yếu sinh lý ở nữ là gì? Nguyên nhân và cách khắc phục

Hiện nay, giữa đời sống bộn bề có rất nhiều phụ nữ trẻ chỉ ngoài 30 tuổi nhưng đã lạnh nhạt chuyện chăn gối với chồng, không còn ham muốn tình dục. Tình trạng phổ biến nhất là giai đoạn sau khi sinh con và vợ chồng trong một thời gian dài không được gần gũi thoải mái khiến dẫn tới phụ nữ bị lãnh cảm, lâu dần sẽ dẫn tới hiện tượng "yếu sinh lý ở nữ". Vậy cách tăng cương sinh lý ở nữ như thế nào?Hãy cùng tìm hiểu.

Yếu sinh lý ở nữ là như thế nào?

Yếu sinh lý ở nữ là hiện tượng chị em không còn hững thú với chuyện quan hệ vợ chồng nữa, phải quan hệ tình dục trong trạng thái không hoàn toàn được thoải mái, khô han, không đạt được khoái cảm và bị đau đớn...Đây là những biểu hiện rõ ràng nhất của yếu sinh lý ở nữ.

Với xã hội bộn bề như hiện nay thì hiện tượng đó càng phổ biến không kém gì ở nam giới. Hiện nay ngày càng có nhiều người phải đối mặt với tình trạng này.

Nguyên nhân yếu sinh lý ở nữ

Các chuyên gia cho rằng có hai nguyên nhân chính dẫn tới yếu sinh lý ở nữ.

Yếu sinh lý do yếu tố bên trong

Do cơ thể bị thiếu hụt nội tiết tố nữ estrogen. Tác dụng của nội tiết tố nữ đóng vai trò rất quan trọng ảnh hưởng tới sự phát triển của các cơ quan sinh dục nữ cùng như quyết định sinh lý ở phụ nữ yếu hay khỏe và được biểu hiện trực tiếp bằng ham muốn tình dục của chị em phụ nữ.

Không những ảnh hưởng đến ham muốn tình dục, suy giảm estrogen còn gây rồi loạn thần kình, gây cáu gắt, khô han âm đạo không những thế còn ảnh hưởng đến da làm da nhăn, khô sạm làm các chị em mất tự tin.Ngoài ra thiếu estrogen còn gây đau đầu, chóng mặt, giảm trí nhớ và hiện tượng mất ngủ trong thời gian dài.

Nguyên nhân do yếu tố tâm lý

Sinh lý yếu do bị stress: Hầu như trong tất cả gia đình người phụ nữ phải gánh vác rất nhiều vai trò từ làm vợ, làm con dâu, nuôi con nhỏ, công việc gia đình, công việc ở cơ quan.Tất cả những áp lực vô hình đó khiến người phụ nữ cảm thấy mệt mỏi, chán trường dẫn đến không còn hứng thú trong chuyện chăn gối

Sinh lý yếu do vợ chồng không hạnh phúc: Vợ chồng hay cãi vã, chồng hay rượu chè cờ bạc và gia trưởng, đánh đập vợ. Tất cả những điều đó cùng khiến các chị em không tìm được cảm hứng với tình dục.Vì tâm lý ảnh hưởng rất lớn đến hứng thú của người phụ nữ trong tình dục.

Yếu sinh lý ảnh hưởng đến khả năng có con ?

Theo nghiên cứu, phụ nữ bị yếu sinh lý do estrogen kém thì có ảnh hưởng đến khả năng thụ thai, nguyên nhân do: 

• Nội tiết kém khiến độ pH trong âm đạo không ổn định, tinh trùng sẽ phải khó khăn hơn để đi đến trứng hoặc có thể chết ngay ở cửa âm đạo.
• Nội tiết kém còn khiến chất lượng của trứng giảm.
• Nguy hiểm hơn còn khiến niêm mạc tử cung khó giữ thai.

Giải pháp tăng cường sinh lý ở nữ:

Khi hiểu rõ nguyên nhân thì các chuyên gia đưa ra 2 giải pháp sau:

• Bước đầu tiên quan trọng nhất chính là phải giảm stress, căng thẳng cho người phụ nữ sẽ giúp họ cởi mở với đối phương hơn. Thời gian đầu có thể sử dụng các loại gel bôi trơn để giải quyết tình trạng khô han tạm thời
• Tiếp theo là chế độ dinh dưỡng phải lành mạnh, hạn chế ăn đường trực tiếp mà hãy bổ sung thông qua những loại hoa quả như cam, táo.
• Lưu ý khi chị em nóng lòng muốn giải quyết việc yếu sinh lý ở nữ nhanh chóng có thể sẽ lạm dụng thuốc tăng sinh lý. Tuy nhiên, biện pháp này chỉ giải quyết được tình huống nhất thời từ 2-3 tiếng chứ không giải quyết được gốc rễ. Thay vào đó hãy quan tâm đến sự thay đổi bên trong để giải quyết tận gốc vấn đề
• Bổ sung estrogen bằng thảo dược: phương pháp này tuy mất nhiều thời gian và công sức, tuy nhiên rất hiệu quả và độ an toàn cao.Nếu bổ sung quá nhiều thì vẫn có thể đào thải ra ngoài.